V období dovolených jsme všechny náchylnější k hřešení. Ochutnáváme cizokrajné speciality, dáme si víno a po návratu ze zahraničí nám bývá těžko. Připravte si smoothie z angreštu na dokonalou očistu od toxinů a přebytečné vody. Navíc přidejte lžičku zelených superpotravin Blendea SUPERGREENS. Budete se cítit lépe!
Angrešt má vysoký obsah křemíku, který zajišťuje pevnost tkání a zbavuje tělo těžkých kovů.
Angreštové smoothie na dokonalou očistu
- Doba přípravy: 10 minut
- Náročnost: lehká
- Množství: 2 porce
Ingredience na 2 porce:
- hrst angreštu
- hrst malin
- 2 meruňky
- lžička Blendea SUPERGREENS
- voda na dolití
Postup:
Meruňky vypeckujte, nakrájejte na čtvrtiny a vhoďte do mixéru. Přidejte maliny, angrešt, lžičku Blendea SUPERGREENS a zalijte trochou vody. Celou směs důkladně rozmixujte a nalijte do připravené sklenice.
Směs zelených superpotravin Blendea vám vystačí až na 30 dávek – do každého smoothie!
Účinky použitých surovin
Angrešt dokonale pročistí trávicí trakt
Angrešt, který právě dozrává na našich zahradách, je méně známou detoxikační potravinou. Díky vysokému obsahu vlákniny pektinu fungují malé zelené či červené šťavnaté bobule jako výborný čistící prostředek pro střeva.
| NÁVOD JAK ZHUBNOUT | ||
|---|---|---|
| Už se nepokoušejte zhubnout metodou „pokus-omyl“. Cesta za vysněnou postavou vede jedině přes kalorický deficit. Jednoduše musíte více kalorií ze sebe vydat než přijmout. K tomu vám výrazně dopomohou keto/low carb potraviny ve spojitosti se zdravým životním stylem. | ||
| Keto / Low carb manuál | Jak začít – Kolik potřebujete zhubnout | |
| Chci zhubnout | Do 5 kg – Do 10 kg – Do 15 kg – Nad 15 kg | |
| Keto dieta od | Mix & Slim – KetoMix – KetoDiet – Chia Shake | |
| Dietní jídla | Na snídani – Na oběd – K večeři – Dezerty – Koktejly | |
| Low carb potraviny | Těstoviny – Pečivo – Káva a čaj – Rýže – Placky – Tortilla – Sladidla – Slané – Sladkosti – Dresinky – Bylinky – Víno | |
| Ne každý má čas a chuť si připravovat nízkosacharidová jídla sám. V tom případě si vyberte low carb/keto program u některého prodejce krabičkové diety. Levné to nebude, ale pomocí pilulek na hubnutí nezhubnete. Ty totiž mají jen podpůrnou funkci a samy nic nezmohou. | ||
| Krabičková dieta od | Zdravé stravování | |
| Prášky na hubnutí | Hunger Blocker – eSlim – Garsin – Apetit Stop | |
Na své cestě trávicím traktem bere všechno, co do něj nepatří a spolehlivě škodliviny vyloučí. Navíc, pektin společně se střevními bakteriemi tvoří na sliznici ochrannou vrstvu. Pokud budete jíst angrešt pravidelně, můžete se rozloučit s trávicími obtížemi.
Kromě detoxikace střev je angrešt výborný prostředek také pro detoxikaci ledvin. Zároveň zrychluje odbourávání tuků a zabraňuje jejich nadměrnému ukládání. Angrešt oceníte také při očistných a hubnoucích kůrách. Zdravotních benefitů angreštu je více. Mimo jiné dokáže pozitivně ovlivnit tělesnou i duševní sílu a zlepšit náladu.
VÍTE, ŽE angrešt je vynikající lék na akutní i chronickou zácpu?
Se sběrem zahradního ovoce vám rád pomůže každý člen rodiny 🙂
Maliny posílí imunitní systém
Do smoothie na dokonalou očistu se skvěle hodí také maliny. Mají blahodárné účinky na ledviny. Dokáží je chránit, posilovat a hlavně zbavit nežádoucích látek. Kromě toho také čistí krev a cévní stěny. Maliny oceníte také při rýmě a nachlazení. Jsou skvělým antioxidantem a posilují imunitní systém.
Smoothie z angreštu je sladkokyselé, syté a velmi osvěžující.
TIP: Zkuste výbornou omlazující masku z angreštu! Dužinu rozmíchejte do konzistence krému a rozetřete po obličeji. Nechte několik minut působit, smyjte vlažnou vodou a natřete pleť hydratačním krémem. Pleť bude hydratovaná a vyživená.
Pro dokonalou očistu od toxinů a nebezpečných látek přidejte do vašeho smoothie lžičku směsi Blendea SUPERGREENS. Obsahuje čtyři nejúčinnější zelené superpotraviny – zelený ječmen, mladou pšenici, chlorellu a spirulinu. Pomohou detoxikovat organismus, zlepšují trávení a posilují imunitu.
| NÁVOD JAK ZHUBNOUT | ||
|---|---|---|
| Už se nepokoušejte zhubnout metodou „pokus-omyl“. Cesta za vysněnou postavou vede jedině přes kalorický deficit. Jednoduše musíte více kalorií ze sebe vydat než přijmout. K tomu vám výrazně dopomohou keto/low carb potraviny ve spojitosti se zdravým životním stylem. | ||
| Keto / Low carb manuál | Jak začít – Kolik potřebujete zhubnout | |
| Chci zhubnout | Do 5 kg – Do 10 kg – Do 15 kg – Nad 15 kg | |
| Keto dieta od | Mix & Slim – KetoMix – KetoDiet – Chia Shake | |
| Dietní jídla | Na snídani – Na oběd – K večeři – Dezerty – Koktejly | |
| Low carb potraviny | Těstoviny – Pečivo – Káva a čaj – Rýže – Placky – Tortilla – Sladidla – Slané – Sladkosti – Dresinky – Bylinky – Víno | |
| Ne každý má čas a chuť si připravovat nízkosacharidová jídla sám. V tom případě si vyberte low carb/keto program u některého prodejce krabičkové diety. Levné to nebude, ale pomocí pilulek na hubnutí nezhubnete. Ty totiž mají jen podpůrnou funkci a samy nic nezmohou. | ||
| Krabičková dieta od | Zdravé stravování | |
| Prášky na hubnutí | Hunger Blocker – eSlim – Garsin – Apetit Stop | |
