Na rozdíl od kůže není tuk odolný vůči působení mrazivých teplot pod bodem mrazu. A právě na tomto efektu je založená neinvazivní metoda hubnutí – kryolipolýza. Nejedná se o žádnou převratnou novinkou, kryolipolýza je již několik let standardní součástí nabídky zkrášlovacích a hubnoucích procedur.
Nás zajímá, zda se za tento kosmetický zákrok vyplatí zaplatit až deset tisíc korun.
POTŘEBUJETE OPRAVDU ZHUBNOUT? Vyberte si z TOP 3 nejsilnějších českých diet, které vás zbaví kilogramů.
NÁVOD JAK ZHUBNOUT Už se nepokoušejte zhubnout metodou „pokus-omyl“. Cesta za vysněnou postavou vede jedině přes kalorický deficit. Jednoduše musíte více kalorií ze sebe vydat než přijmout. K tomu vám výrazně dopomohou keto/low carb potraviny ve spojitosti se zdravým životním stylem. Keto / Low carb manuál Jak začít – Kolik potřebujete zhubnout Chci zhubnout Do 5 kg – Do 10 kg – Do 15 kg – Nad 15 kg Keto dieta od Mix & Slim – KetoMix – KetoDiet – Chia Shake Dietní jídla Na snídani – Na oběd – K večeři – Dezerty – Koktejly Low carb potraviny Těstoviny – Pečivo – Káva a čaj – Rýže – Placky – Tortilla – Sladidla – Slané – Sladkosti – Dresinky – Bylinky – Víno Ne každý má čas a chuť si připravovat nízkosacharidová jídla sám. V tom případě si vyberte low carb/keto program u některého prodejce krabičkové diety. Levné to nebude, ale pomocí pilulek na hubnutí nezhubnete. Ty totiž mají jen podpůrnou funkci a samy nic nezmohou. Krabičková dieta od Zdravé stravování Prášky na hubnutí Hunger Blocker – eSlim – Garsin – Apetit Stop
Kryolipolýza – mražení tuků
KDO KRYOLIPOLÝZU OBJEVIL? Estetická medicína neustále hledá nové možnosti “úpravy” postavy. Konkrétně kryolipolýzu poprvé uvedla na trh americká společnost Zeltiq Coolsculpting v roce 2009, která si tento způsob nechala patentovat. Je také jediným dodavatelem speciálních přístrojů určených pro provozování kryolipolýza.
VIDEO: Vicki – příběh ženy, která podstoupila liposukci zmražením (kryolipolýzu)
Jak kryolipolýza funguje?
Vědci ve společnosti Zeltic vychází z výsledků vlastních studií. Podle nich tukové buňky na rozdíl od ostatních buněk reagují na chlad tím, že odumírají a lymfatický systém je poté vyloučí z těla ven.
To znamená, že kryolipolýza se pomocí speciálního přístroje zaměří na vybranou část těla. Zpravidla se jedná o rizikové partie, ke kterým patří břicho, boky, zadek a stehna.
| NÁVOD JAK ZHUBNOUT | ||
|---|---|---|
| Už se nepokoušejte zhubnout metodou „pokus-omyl“. Cesta za vysněnou postavou vede jedině přes kalorický deficit. Jednoduše musíte více kalorií ze sebe vydat než přijmout. K tomu vám výrazně dopomohou keto/low carb potraviny ve spojitosti se zdravým životním stylem. | ||
| Keto / Low carb manuál | Jak začít – Kolik potřebujete zhubnout | |
| Chci zhubnout | Do 5 kg – Do 10 kg – Do 15 kg – Nad 15 kg | |
| Keto dieta od | Mix & Slim – KetoMix – KetoDiet – Chia Shake | |
| Dietní jídla | Na snídani – Na oběd – K večeři – Dezerty – Koktejly | |
| Low carb potraviny | Těstoviny – Pečivo – Káva a čaj – Rýže – Placky – Tortilla – Sladidla – Slané – Sladkosti – Dresinky – Bylinky – Víno | |
| Ne každý má čas a chuť si připravovat nízkosacharidová jídla sám. V tom případě si vyberte low carb/keto program u některého prodejce krabičkové diety. Levné to nebude, ale pomocí pilulek na hubnutí nezhubnete. Ty totiž mají jen podpůrnou funkci a samy nic nezmohou. | ||
| Krabičková dieta od | Zdravé stravování | |
| Prášky na hubnutí | Hunger Blocker – eSlim – Garsin – Apetit Stop | |
Druhy kryolipolýzy
Kryolipolýza je neinvazivní zákrok, který nevyžaduje ruku chirurga a lokální či celkovou anestezii. Rozlišujeme kryolipolýzu nepřímou a přímou.
Při přímé variantě je kůže ochlazená přímo. Tato varianta není zcela bezpečná, jelikož při ní může dojít k prochladnutí a narušení vnitřních orgánu.
U nepřímé kryolipolýzy se tukový polštářek nasaje pod tlakem a ke zmrazení dochází ve speciálním přístroji.
Výhody kryolipolýzy
|
Nevýhody kryolipolýzy
|
CO SE PŘI KRYOLIPOLÝZE DĚJE? Poté, co se žena položí na lehátko, je tuková řasa nasáta do speciálního chladícího aplikátoru. Nejprve je tuk zahřáty cca na 41 ℃, poté dochází ke zchlazení na 5 až 10 ℃ pod nulou. Působení nízkých teplot dochází k rozpadu tukových buněk (tzv. apoptóza), které jsou v následujících týdnech z těla vyloučeny přirozenou cestou prostřednictvím lymfatického systému. Zbylé buňky se shlukují zpět k sobě, vytlačují prázdná místa a tím zmenšují tukové vrstvy. Výsledkem je štíhlejší postava.
Funguje kryolipolýza?
Nyní se dostáváme k ožehavé otázce, která zní: “Funguje kryolipolýza nebo je to jeden z mnoha nefunkčních kosmetických zákroku, na kterém kliniky estetické medicíny a salóny vydělávají pěkné peníze?”
Je vůbec možné zhubnout, když ležíte na lehátku a nic neděláte? Na internetu lze najít zastánce i odpůrce této technologie. Podle prvních zaručeně fungují, podle druhých se jedná o vyhozené peníze.
Výživoví odborníci na tyto metody mívají jednotný názor. Podle nich jednorázové metody nemohou fungovat (nejedná-li se o chirurgické odstranění tuku).
Skutečně efektivní metoda spočívá ve zvýšení energetického výdaje na úkor příjmu. To obnáší změnu stravovacích návyků a samozřejmě dostatečnou pohybovou aktivitu.
Zdravá výživa je jedinou ověřenou a bezbolestnou metodou hubnutí
Doporučená terapie
V případě kryolipolýzy je doporučeno absolvovat více aplikací, přičemž jedna aplikace by měla trvat alespoň 50 minut. Počet aplikací závisí na původní tukové vrstvě – čím je menší, tím je potřeba méně aplikací. Maximální počet aplikací na každou část těla by však neměl převýšit tři.
Výsledky by se měly dostavit za jeden až dva měsíce, až dojde k vyloučení všech odumřelých tukových buněk. Kryolipolýza údajně dokáže odstranit 25 až 30 % tukových buněk! Celý proces je postupný, bezpečný a bezbolestný. Nemá žádný vliv na zvýšení hladiny cholesterolu a triglyceridů a údajně jsou výsledky trvalé.
Přečtěte si zkušenosti žen, které kryolipolýzu absolvovaly
ZNÁME RECEPT NA ŠTÍHLOU LINII! Vyzkoušejte intenzivní intervalový trénink HIIT a hubnout budete po kilech.
VIDEO: HIIT trénink pro dvojice na doma.
Cena kryolipolýzy – kolik stojí zmražení tukových buněk?
Kryolipolýza není levnou záležitostí a jedna aplikace vyjde na několik tisíc korun. Jenomže jednou aplikací se myslí pouze jedná část těla. Pokud chcete “zhubnout” na více částech těla, cenu je nutné násobit. Ceny se liší podle vybraného zařízení i města. V tabulce uvádíme příklady cen jedné aplikace kryolipolýzy.
Příklady cen za provedení kryolipolýzy:
| Město | Klinika/zařízení | Cena za 1 aplikaci |
| Praha | Yes Visage | 9 500 Kč |
| Praha | C.E.M. CENTRUM ESTETICKÉ MEDICÍNY | 5 000 Kč |
| Plzeň | Medical institute care | od 3 000 Kč |
| České Budějovice | Institut lékařské kosmetiky | od 990 Kč |
| Brno | KAMASlim & Young Clinic | 3 000 Kč |
| Ostrava | Vizáž studio Váňová – Irena Váňová | 790 Kč |
Podle uvedených cen je zřejmě, že zdaleka ne každý salón využívá originální přístroje s patentovanou technologií, a podle toho se ceny liší o tisíce korun. Za jedno ošetření vybrané části těla můžete zaplatit 800 Kč ale i 10 000 Kč!
NENÍ KRYO JAKO KRYO. Pokud vás kryolipolýza láká, dejte si pozor při výběru salónu. V ideálním případě by měl salón disponovat originálním přístrojem od společnosti Zeltec. Hodně salónu používá levnější náhražky, chladicí destičky na tělo, radiofrekvenční přístroje s ochlazováním apod. Možná i proto je tolik žen nespokojeno s výsledky. To si však musí každý vyzkoušet na vlastní kůži, v tomto případě na vlastním tuku.
Po kryolipolýze vám prý budou kalhoty příliš velké
Raději mražené borůvky než vlastní tuky
Bylo by krásné, kdyby existovala 100% účinná metoda, jak dosáhnout štíhlé postavy. Na druhou stranu, pokud máte pěknou postavu vlastní zásluhou, máte být na co pyšní. Nemluvě o tom, že zdravá strava a pohyb mají pozitivní vliv nejen na vzhled, ale také na naše celkové zdraví. A proto dejte na naši radu. Žijte zdravěji a žádné drahé zákroky nebudete potřebovat!
ČTĚTE TAKÉ o aspirační terapii – hubnutí pomocí odsávání jídla.
